דרך הלוחם – המפה
דרך הלוחם היא אומנות לחימה טיפולית המשלבת עבודת קרקע המחזקת את מרכז הגוף כמו כן מקדמת מצב של רוגע ע"י תירגולי נשימה ופעילות בעמידה בעזרת מקלות ותרגילים שונים מאומנויות לחימה כגון קרטה, איקידו, קפוארה, ריו קיו קמפו, טאי צ'י ולחימה משולבת.
התרגול מסייע להתפתחות של:
- הגמישות
- זריזות ומהירות תגובה
- כוח
- ביטחון עצמי
- קואורדינציה
- משמעת עצמית
- ריכוז
- כושר גופני וסיבולת
- הגנה עצמית
- המודעות הגופנית
- שמירה על איפוק
- ביטחון ודימוי עצמי
בנוסף, חשוב להדגיש שדרך הלוחם עשויה לסייע לבעלי הפרעות קשב וריכוז.
השילוב בין עבודה עם הילד/נער ומפגש חד שבועי עם ההורים מזרז את תהליך ההתקדמות של הילד/נער באופן ברור.
תגובות אחרונות